Dicas fitness com Morri de Sunga Branca #GeraçãoMorriDeSungaBranca

Bic Muller - 16:59
Olá amiguinhos, tudo bem?
Hoje vou fazer um tutorial para ensinar vocês a ficarem a cara do verão e da beleza com tudo o que é a última moda para ter um corpo perfeito. #GeraçãoMorriDeSungaBranca #Foco #Fé #Força #80comcarade75 #AVidaÉDuraEAMinhaBundaTambém

Pega seu brigadeiro de chuchu e vem comigo!

Bochechas negativas:

Para você amigo que quer bochechas negativas, minha dica é: crack.
Veja você mesmo os resultados incríveis desta dieta:


Bumbum na nuca:


Se a sua meta é conseguir um legítimo bumbum na nuca, é fácil: Entre para o Cirque De Soleil. Funciona mesmo!!!!


Cinturinha de pilão:

Para ter uma cinturinha de pilão é muito fácil. Você vai precisar de: 3 criadas; viver em 1900; um espartilho.
Você não vai precisar de: costelas


Barriga chapada:

Dê maconha pra ela.


Se nada disso der certo, sugiro que olhem a foto da Vovó Naiá de bruxa da pequena sereia até perderem a fome mesmo.


Agora é só repetir essas séries de exercícios até conseguir o corpinho desejado.

Bom amiguinhos, espero ter ajudado vocês a conseguirem uma silhueta maravilhosa para este verão. 

Morri de sunga branca também é fitness!!
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